Zirkeltraining für die Stimme
Funktionale Übungen für mehr Kraft und Belastbarkeit

Übungsheft Sprechstimme / Stimmschulung und Behandlung von funktionellen Dysphonienbuch2

Mathias Knuth

Buch erwerben

 

 

Leseprobe

Inhaltsangabe:
Einführung und Vorwort                                
Voraussetzungen für eine Stimmentwicklung                        
Gut für die Stimme sorgen – Stimmhygiene                        

Zirkeltraining – Stationen:
    Einführung                                    
1.    Entspannungsübungen                             
2.    Durchlässigkeit und Flexibilisierung                        
3.    Atemübungen                                     
4.    Registertraining – Übungen für die  Kopfstimme                
5.    Registertraining – Übungen für die Bruststimme                
6.    Registermischung – Kopf- und Bruststimme verbinden            
7.    Artikulation der Vokale und Vokalausgleich                
8.    Luftfluss statt Luftdruck                             
9.    Randkantenverschiebung                             
10.    Stimmschluss verbessern                        
11.    Übungen für die lockere und bewegliche Zunge                
12.    Lockerheit und Unabhängigkeit des Kiefers                     
13.    Weite im Rachen, tiefer Kehlkopfstand, Klangfülle durch offene Räume    
14.    Klangvollere Stimme durch Zulassen und Wahrnehmen von Resonanz    
15.    Stimmsitz, Vordersitz und Nasenresonanz                     
16.    Gaumensegeltraining                                
17.    Einsatzformen üben                                
18.    Gesangsübungen helfen die Sprechstimme zu trainieren             


Zirkeltraining – Kurzprogramme:                            
    Einführung                                
1.    Tägliches Warm-up-Programm                        
2.    Atem-Schulungs-Programm                            
3.    Schonendes Aufwärm- und Erkältungsprogramm                
4.    Kräftige-Stimme-Programm/Männer                         
5.    Kräftige-Stimme-Programm/Frauen                           
6.    Leichte-Stimme-Programm                            
7.    Registerübergang-Programm/Frauen                        
8.    Stimmspiele für Registermischung, Modulationsfähigkeit und Dynamik    

Texte und Gedichte zum Üben                            
1.    Lügenmärchen / Ernst Moritz Arndt                        
2.    Das Samenkorn / Joachim Ringelnatz                         
3.    Osterspaziergang / Johann Wolfgang von Goethe                
4.    Die vier Brüder / Friedrich von Schiller                    
5.    Die Geschichte vom fliegenden Robert / Heinrich Hoffmann v. F.        
6.    Mondnacht / Joseph von Eichendorff                         
7.    Natur und Kunst / Johann Wolfgang von Goethe                
8.    Emotionale Sprechetüden                            
9.    Bekannte Zitate / Literatur                            
10.    Bekannte Zitate / Bibel   

Glossar                        
Verzeichnis aller Texte / Quellenangaben     
Literaturempfehlungen                                
Online Stimmberatung und Unterricht                        
Vita des Autors                                
Hinweise für Stimmtrainerinnen / Stimmtrainer und Logopädinnen / Logopäden

Top